진한 룩은 색상을 띄는 체리!체리는 활성산소를 제거하는 항산화 물질이 풍부합니다.체리의 안토시아닌 성분을 더욱 활성화시키려면 냉동 보관 후 먹는 것도 좋은 방법입니다.체리의 효능 [ 암 예방 ]체리에는 페릴릴 알코올이 풍부해 전립선암은 물론 유방암, 난소암 등을 억제 효과를 낸다는 연구 결과가 있습니다. 2004년 영동 세브란스 병원 비뇨기과 연구결과에서도 페릴릴 알코올은 전립선암 환자의 암세포 성장을 억제한 것으로 나타났습니다.[ 피부 미용 ]체리에는 케르세틴과 안토시아닌 등 항산화 물질이 풍부하여 피부 면연력을 높여주고, 노폐물 증가를 억제하는 효능이 있습니다. 또 비타민 C와 E가 풍부해 피부의 노화를 막고 윤기 있고 탄력있는 피부를 만드는 데 도움을 줍니다.[ 체지방 감소 ]미시간 심혈관센터의 연..
