당신이 오렌지를 먹어야 하는 8가지 이유와 오렌지의 부작용 [ 오렌지 ] 3월이 제철인 과일 오렌지!새콤달콤한 맛과 몸에 좋은 성분을 많이 가지고 있는 오렌지과육 뿐만 아니라 껍질에도 높은 영양분을 가지고 있는 오렌지그런 오렌지를 오늘 소개해 드리도록 하겠습니다.오렌지 효능[ 콜레스테롤 감소 ]오렌지 껍질의 식물화학물질 및 플라보노이드는 콜레스테롤에 의한 위험을 감소시켜 콜레스테롤 질환에 의한 문제를 줄일 수 있습니다. [ PH 수치 조절 ]오렌지 껍질의 활성화합물은 알칼리성으로 위산을 감소 시켜주는 효과가 있기 때문에 차 형태로 섭취하면 소과기 PH 수치를 조절할 수 있습니다. [ 호흡기 질환 예방 ]비타민 C가 풍부하게 함유되어 있고 면역력을 강화시켜주는 효과가 있습니다.이는 바이러스, 박테리아 증식..
