[ 당신이 파인애플을 먹어야 하는 8가지 이유와 파인애플의 부작용 ]대표적인 열대과일인 파인애플!갈아먹고, 담궈먹고, 올려먹고 다양하게 우리 일상생활에 침투해 있는 파인애플" 파인애플 피자 먹는다 안먹는다 "로도 핫한 파인애플여러분들은 파인애플 피자 드시나요?파인애플의 효능 [ 칼로리가 낮고 영양이 풍부하다 ]파인애플에는 탄수화물과 단백질, 지방을 비롯해 섬유질, 비타민 B, C, 엽산, 칼륨, 마그네슘 등 영양소가 골고루 들어있습니다. 특히 비타민 C와 망간이 풍부하게 들어있는데, 비타민 C는 면역 건강과 철분 흡수, 성장과 발달을 돕고, 망간은 항산화 효과 및 신진대사를 돕습니다. [ 염증 퇴치 ]파인애플에는 염증과의 싸움을 돕는 비타민 C가 풍부합니다. 파인애플을 먹으면 면역 체계가 강해지고 심장병..
