당신이 생강을 먹어야 하는 7가지 이유와 생강의 부작용 [ 생강 ] 수천년의 역사를 가지고 있는 생강독득한 향과 매운맛이 매력적이여서 다양한 식재료에 사용되기도 하는데요.약재로도 식재료로도 다양하게 사용되는 생강을 소개합니다!생강의 효능[ 면역력 증진 ]생강은 천연 가래약이며 효과적으로 감기와 독감에 대항하게 해주는 항생효능, 항균효과를 지니고 있습니다.기침에 특효인 생강은 특히, 염증을 가라앉히고 기관지를 확장시키는 효과가 있어 천식 증상 완화에도 도움이 됩니다. [ 세균 퇴치 ]신선한 생강 속에 있는 특정 화학 성분들은 몸이 세균을 물리치도록 도와주는 역할을 합니다. 또한 콜레라균 등 병원성 세균을 살균하는 효과도 있습니다. [ 소화 기능 촉진 ]생강은 위의 수축 작용을 촉진하여 음식물이 위에 머무..
