당신이 샐러리를 먹어야 하는 10가지 이유와 샐러리의 부작용 [ 샐러리 ]겨울과 초봄에 채취할 수 있는 샐러리!한국에 미나리가 있다면 서양에는 샐러리가 있는데요.아삭한 식감과 독특한 향이 특징인 샐러리는샐러드 요리나 채식 요리에 즐겨 사용되고 있습니다. 샐러리의 효능[ 염증 완화 ]샐러리에는 폴리아세틸렌이 함유되어 있는데 이 성분은 독소를 제거하고 류머티즘성 관절염, 퇴행성 관절염, 골다공증, 통풍, 천식, 기관지염 등을 치료한다고 알려져 있습니다. 따라서 염증 완화에 도움을 줍니다.[ 면역력 강화 ]샐러리는 비타민C와 베타카로틴 등 여러가지 영양이 다양하게 포함되어 있어 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다.또한, 샐러리에 함유된 플라보노이드와 페놀산은 엄청난 항산화 효과를 포함하고 있어, 세포 훼손을 ..
