당신이 단호박을 먹어야 하는 7가지 이유와 단호박의 부작용 [ 단호박 ]부드러운 식감과 달콤한 맛을 가지고 있는 단호박다양한 식재료로 사용하고 그래도 쪄서 바로 먹기도 하는데요.다른 호박과는 다르게 단 맛이 강조되어 있어 옛부터도 단맛을 먹기 위해서 단호박을 사용했다고 합니다.맛있고 달디 단 단호박을 소개합니다!단호박의 효능[ 노폐물 배출 ]단호박에는 풍부한 칼륨이 들어있습니다.이는 체내에 쌓여있는 노폐물과 염증을 외부로 배출시켜주는 데 뛰어난 작용을 합니다.노폐물이 원활히 배출되므로써 부종증상을 개선하는 데 큰 도움을 줍니다.[ 혈관 건강 ]단호박에 함유된 여러 비타민과 무기질 그리고 베타카로틴 성분들이 혈중 코레스테롤 수치를 감소시킵니다.또 혈행의 원활한 흐름개선을 도와 혈관건강 증진에도 효과적입니다..
